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蘇州好滋味餐飲管理有限公司
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小提示：清晨不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃；而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。知道了清晨飲食的禁忌，就該立刻行動起來，50元團膳，尋找一款適合自己的方案，這里推薦幾款，供大家選擇：
清晨湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：
一、將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。
二、煮沸后改用小火慢煎15分鐘。
三、濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
功效：健脾，湯甜味美，潤fei生津。
飲食與皮膚養護要遵循以下原則：
1.少食肉類食品和動物性脂肪。在一定條件下，肉類食品和動物性脂肪在體內分解過程中可產生諸多酸性物質，對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，影響皮膚的正常代謝。皮膚粗糙，往往是血液中肌酸含量造成的。
2.多吃植物性食物。植物性食物中富含防止皮膚粗糙的胱氨酸、色氨酸?？裳泳徠つw衰老，改變皮膚粗糙現象。這類食物主要有：黑芝麻、小麥麩、油面筋、豆類及其制品、紫菜、西瓜子、葵花子、南瓜子和花生仁。
3.注意蛋白質攝取均衡。蛋白質是人類的營養物質，一旦長期缺乏蛋白質，皮膚將失去彈性，粗糙干燥，是面容蒼老。但肉類及魚、蝦、蟹等蛋白質食物過食，可引起過敏。
蘇州好滋味餐飲管理有限公司配送范圍及標準：
一、貴公司的菜單，是由本公司依貴公司需要、參照人體健康需求、依據時令季節變化三方匯整而成。貴公司亦可提供菜單，與本公司討論后實施。
二、本公司業務代表將定期聯系貴公司廠務課或相關負責人，溝通調整菜單內容。
三、本公司送餐人員將隨時了解貴公司員對菜色質量的滿意度，以茲改進。
四、為確保菜色及口味的多樣變化，本公司采用廚師輸替作業。
五、可根據貴公司需求提供水果、酸奶、點心等隨餐食品。
50份起送，送餐標準客戶自由決定，本公司根據不同標準制定相應菜。
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第11年
