碳酸飲料能增強z記憶力
人腦中有一個區域叫海馬區,它活躍起來,可以使人產生更多的記憶。而碳酸飲料中的糖分較多,在血糖升高的刺激下的確可以使海馬活躍起來。對于那些腦力工作者來說,排除掉其它的負z面影響,多喝些碳酸飲料,老二廠汽水,能提高工作效率。當然,對于那些有害健康的情況,我們也應想辦法加以緩解,比如平時注意補鈣、多清潔牙齒、多運動等等。 對于那些記憶力正在減退的人來說,腦中的海馬區功能也正面臨著減退。比如中老年人,他們往往覺得很難記住那么多的生活瑣事,漸漸地就出現了老年chi呆的癥狀。而老年chi呆是目前醫學上的難題,無法治z愈,只能預防。但是碳酸飲料卻可以推遲并預防老年chi呆,研究結果表明,適量攝入碳酸飲料可以使記憶力增長20%。
飲料選購常識及消費建議
1、看產品標簽上產品名稱、凈含量、配料表、制造者(或經銷者)的名稱和地址、產品標準號、生產日期、保質期、產地、QS標志等是否齊全,此外,果汁型碳酸飲料應標明果汁含量。
2、依據需要選擇不同規格的產品,打開包裝后,應盡快飲用,因為二氧化碳在存放過程會逐漸逸出,再次飲用會影響口感。
3、對于采用透明包裝的產品,選購時可以對光觀察,先倒過來看瓶底,應無沉淀、懸浮物,沒有滲漏,并注意看瓶蓋封口應密閉;再搖幾下看有無雜質,是否混濁。
4、優先選擇近期生產的產品,尤其是在夏秋季節,購買時盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品。
5、果汁型碳酸飲料有一定的營養成分,特別適合青少年和兒童飲用;糖尿z病患者等對糖和熱量攝入有特殊要求的人群可以選擇標有“低糖”或“無糖”的產品。
6、建議到正規銷售渠道購買有名品牌的產品。
碳酸飲料的酸堿性
碳酸飲料是二氧化碳+水,一般都會加糖。PH一般小于7,二氧化碳加水生成的碳酸是酸性的。比如可樂,因為加了磷酸,PH和檸檬水有的一比了。
碳酸飲料有哪些?
碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料,包括碳酸飲料、充氣運動飲料等具體品種,不包括由發酵法自身產生二氧化碳氣的飲料。成品中二氧化碳的含量(20℃時體積倍數)不低于2.0倍。其主要成分包括碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料,有些含有咖z啡因,人工色素等,一般不含維生素,也不含礦物質。除糖類能給人體補充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素。
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