6.如果長時間用眼感覺眼睛干燥、疲勞,應該怎么辦?
看手機、電視或者電腦時間不能過長,如若感覺到眼睛不適,可以休息或眺望遠處。保持合適的室內溫度和濕度,多眨眼睛讓淚液充分濕潤眼睛。熱敷是緩解眼睛干燥和疲勞的有效方法之一,若嚴重,可用人工淚液緩解癥狀或去正規醫療機構進行視力、屈光度檢測,必要時進行眼表功能分析,明確原因,對癥干預。
7.市場上有很多護眼貼、防藍光眼鏡等,對保護視力有用嗎?
護眼貼在一定程度上能加速局部的血液循環,雖然使用之后可以讓眼睛變舒服,但目前尚沒有相關研究表明眼貼具備防控或者近視的功效。當然任何與健康相關的用品和儀器使用都需要謹慎,以免不當操作造成不良后果。
30.市場上一些訓練或者儀器號稱可以逆轉視力,是真的嗎?
2019年3月,國家衛生健康委等6部門聯合印發的《關于進一步規范兒童青少年工作切實加強監管的通知》中明確指出:在目前技術條件下,咸陽職業學校,近視不能。從事兒童青少年的機構或個人不得在開展對外宣傳中使用“康復”“恢復”“”“近視”“”等表述,誤導近視兒童青少年和家長。不得違反中法規定冒用中名義或者假借中理論、技術來欺騙消費者,謀取不正當利益。兒童青少年近視的發生與發展易受多種因素影響,家長千萬不要“病急亂投醫”,應轉變“重治輕防”的錯誤觀念,堅持抓早、抓小,咸陽職業學校地址,實施視力健康管理,才能有效預防和控制近視的發生與發展。
五、遵守考 試規定,嚴守考試紀律。
考場內須保持安靜,不得吸煙,不得喧嘩,不得交頭接耳、左顧右盼、勢、做暗號,不得夾帶、旁窺、或有意讓他人,不得傳抄或交換試卷、答題卡、草稿紙,不得傳遞文具、物品等,不得將試卷、答題卡或草稿紙帶出考場。開考信號發出后方可答題,考試終了信號發出后,立即停筆并停止答題,并根據監考員指令依次退出考場。考試過程中,如因健康原因必須入廁者,須在開考前主動出示縣級及以上醫院證明。對考 試過程中發現的行為,將按照《中華人民共和國教育法》《國家教育考試違規處理辦法》等法律法規嚴肅處理。
六、調整身心狀態,沉著冷靜應考。
正確對待初中學業水平考試,持一顆平常心,適時調整情緒,緩解考試壓力,咸陽職業學校電話,科學安排時間,注意作息規律、睡眠充足、飲食均衡、樂觀向上,咸陽職業學校報名,以良好的精神狀態,沉著冷靜思考,認真仔細作答,發揮出好的水平。注意交通、人身和食宿安全,隨時關注天氣變化,做好防暑降溫工作。考前或考試過程如有疑問或困難,可撥打考區咨詢電話進行咨詢或尋求幫助。
預祝各位考生考試順利,取得優異成績!
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